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- 作者： Herbal
- 来源： 美国奥特草本
很多女生追求大胸部，但小S觉得不管是大或小，只要集中和坚挺，就会加分很多…小S的话：“很多女生追求大胸部，但我觉得其实最重要的是胸部集中和不能下垂，如果本身胸部很大，但是外扩或下垂，徐老师只能说那是“零”。所以不管胸部是大或小，只要集中和坚挺，那就加分很多了！”
第一步
1.采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。
第二步
2.双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂，做出好像用双手遮住脸部的样子。
第三步
3.维持握拳上举的姿势，再用力做双手打开、并拢的动作。
4.然后放下双手，恢复成原来的姿势。
5.可重复做20次。
功效：可以紧实胸部，防止胸部下垂。
注意事项
为了胸部的优美线条，做此动作时，特别注意需要用力做并拢的动作，同时肩膀和手臂要放松，才能有效运动到胸大肌的部位。
网友评点
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2008-06-22 啊湖
会不会反弹啊
2008-06-19 峸峸
安全吧
2008-06-04 妙妙
我用了4瓶都没有效果
2008-05-15 112233
妈B的 太大了 这要是能让我摸下 可爽死了
2008-05-13 甜心洋
你好！我以前乳防就小，现在哺乳后乳防更小，还有我有胃病如果食用你们的产品会不会有影响。
2008-04-26 似的
好大亲一下
2008-04-18 ben
测试
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